当一声清脆的啼哭划破产房
一个新生命的降临
是每个家庭最珍贵的期待
但你知道吗
每年仍有部分宝宝在出生时
带着“先天印记”
——出生缺陷
可能是心脏的微小缺口
可能是未闭合的神经管
也可能是影响成长的代谢问题
9月12日是全国预防出生缺陷日，今年的主题围绕“ 关注孕期营养，孕育健康未来“展开——旨在引导育龄人群和孕产妇增强营养健康意识，掌握营养健康及出生缺陷防治知识，践行健康生活方式，科学孕育健康新生命；医疗机构规范提供孕产期营养健康咨询、指导和干预服务，加强孕产妇体重管理、营养评价和膳食指导，降低不良妊娠结局及出生缺陷发生风险。
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01
孕前做好这3件事
是给宝宝的第一份礼物
很多人以为“预防出生缺陷”是怀孕后才要做的事，其实从备孕开始，“守护战”就已经打响了！这3件事，备孕夫妻一定要记牢：
✅ 提前3个月补叶酸，花小钱防大病
叶酸不是“孕妇专属”，而是备孕夫妻共同的“健康刚需”！女性孕前3个月到孕早期补充0.4mg叶酸，能降低80%神经管缺陷风险（比如脊柱裂、无脑儿）；男性补充叶酸，也能提升精子质量。别觉得“我身体好不用补”，叶酸缺乏是我国胎儿神经管缺陷的重要原因，每天一片，简单却关键。
✅ 孕前检查别偷懒，揪出“隐形风险”
备孕时的遗传咨询和筛查，就像给宝宝的健康“排雷”。如果夫妻一方有家族遗传病史（如地中海贫血、苯丙酮尿症），或曾有不良孕产史（如流产、死胎），一定要提前做染色体筛查、基因检测；即使没有家族史，常规的传染病筛查（乙肝、梅毒、风疹）、肝肾功能检查，也能避免母体疾病影响胎儿。
✅ 戒掉“坏习惯”，给宝宝一个干净的“孕育环境”
备孕期间，爸爸要提前3个月戒烟戒酒，避免熬夜、接触农药、重金属；妈妈要远离二手烟、酒精，少喝含咖啡因的饮料，不随便吃感冒药、消炎药。记住：你的生活习惯，正在悄悄影响未来宝宝的健康。
PART
02
孕期“排畸”有节奏
这4次检查一次都不能少
怀孕后，胎儿在妈妈肚子里每天都在快速发育，及时的产检能尽早发现问题，给宝宝更多保护：
1
孕9~13+6周：
NT检查，给染色体“初筛”
通过B超测量胎儿颈部透明层厚度（NT），能初步评估唐氏综合征、心脏缺陷的风险。如果NT增厚，别慌，医生会进一步安排无创DNA或羊水穿刺确诊，早发现早决策。
2
孕16~20+6周：
唐氏筛查，重点防“21三体”
通过抽血检测母体血清指标，结合孕周、年龄，计算胎儿患唐氏综合征（智力障碍、特殊面容）的风险。如果是高龄孕妇（≥35岁），医生会建议直接做无创DNA或羊水穿刺，准确率更高。
3
孕22~24周：
大排畸B超，给胎儿“全身体检”
这是孕期最全面的结构畸形筛查！医生会仔细检查胎儿的心脏、大脑、脊柱、四肢、腹部器官，排查先天性心脏病、唇腭裂、肢体畸形等问题。建议提前预约，给宝宝充足的时间 “配合” 检查（如果宝宝姿势不对，可能需要爬楼梯、吃点甜食让TA动一动哦）。
4
孕24-28周
糖耐+心脏彩超，补好“关键漏洞”
糖耐检查能排查妊娠期糖尿病（未控制会增加胎儿心脏缺陷、巨大儿风险）；有心脏病家族史或大排畸发现异常的孕妈，还要做胎儿心脏彩超，更细致地观察宝宝心脏结构。
PART
03
宝宝出生后
别忘了最后一道“防护线”
即使宝宝顺利出生，也别忘了新生儿筛查——有些出生缺陷在出生时看不出来，却会悄悄伤害宝宝的健康：
新生儿“两病”筛查
苯丙酮尿症（PKU）+先天性甲状腺功能减退症。宝宝出生3天内，医生会采集足跟血进行筛查。这两种病如果早发现，通过特殊饮食（PKU宝宝需吃无苯丙氨酸奶粉）、补充甲状腺素，就能避免智力障碍、生长迟缓，让宝宝和正常孩子一样成长。
听力筛查
宝宝出生后会做初筛，未通过的要在 42 天内复筛。如果确诊听力障碍，尽早佩戴助听器或植入人工耳蜗，不会影响宝宝学说话、融入社会。
预防出生缺陷，从来不是某一个人的事，而是夫妻同心、家庭重视、社会支持的“共同战役”。没有哪个家长希望孩子承受病痛，但只要我们提前做好准备——备孕补叶酸、孕期勤产检、产后做筛查，就能把“先天遗憾”的风险降到最低。
供稿：护理部副主任、妇产科总护士长黄志霞、专科运营部张冰彬
END
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专家简介
医院简介
漳州第三医院，前身为龙文医院，自1998年建院以来，27年初心 如磐。2007年，在市委、市政府的战略决策下，引入社会资本进行改、扩建，成功蜕变成为一所现代化三级综合性医院。
医院坐落于龙文区迎宾大道5号，占地面积89亩，建筑面积达17.2万平方米，为患者营造了宽敞舒适的就医环境。作为集医疗、教学、科研于一体的区域医疗重镇，漳州第三医院实力雄厚。医院规划床位1700张， 核定床位数 925 张，实际开放880张，构建出院有重点、科有特色、人有专长、分科精细的现代化格局。
人才队伍是医院发展的核心动力。现有职工近1600名，其中卫生专业技术人员超1300名，含高级职称专家120余名、中级职称308名，临床研究生学历以上专业人才近100人。他们凭借精湛医术与温暖服务，为患者带来康复希望。医院设有近50个临床、医技科室，专业设置完备且特色鲜明，年门急诊人数超60万余人次，年出院人数达4.2万余人次，医疗服务覆盖范围广泛，深受百姓信赖。
医院资质卓越，现为省级120交通事故、职工及城乡居民医疗保险、工伤、白内障复明手术定点医疗机构，还是全国第一批分娩镇痛试点医院。全体医护坚守 “将心比心，视病犹亲” 的核心价值观，践行 “用心打造健康，用爱呵护生命” 的办院宗旨，提供舒适温馨的院内环境与全程 “一对一” 导诊服务，全力为人民群众的健康保驾护航。
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